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Categories Archives: Arti marziali

01 Jan
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Nei Kung

By: Stefania Pipino – 5 agosto 2013

La parola Nei Kung significa lavoro, allenamento per il respiro (energia interna). La disciplina oggi identificata come l’antenata del power stretching prevede la pratica di movimenti morbidi e continuati. Chi approccia questa disciplina, attraverso ... Continue Reading

01 Jan
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Pa Kua

By: Stefania Pipino – 5 agosto 2013

Questo sistema è fondato sull’antico libro dei mutamenti ”i-ching” che si basa sui trigrammi, caratteri cinesi che si basa su tre linee che possono essere complete o interrotte. Gli otto trigrammi fondamentali indicano le direzioni, le parentel ... Continue Reading

01 Jan
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Kung Fu

By: Stefania Pipino – 5 agosto 2013

Il termine Kung Fu rappresenta il nome con cui sono maggiormente note in occidente le arti marziali tradizionali cinesi. Kung Fu significa: “il lavoro duro che migliora l’uomo”, e non c’è niente di più vero. Se avrete la pazienza ... Continue Reading

01 Jan
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Tai Chi Chuan

By: Stefania Pipino – 5 agosto 2013

Il Tai Chi Chuan, che in cinese significa boxe dell’estrema essenza, è un arte marziale strettamente collegata con la filosofia taoista. La filosofia taoista ha come scopo principale creare l’immortalità del corpo terreno ossia quello che i ... Continue Reading

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